Dados do Trabalho

Título

Estudo Transversal Sobre a Qualidade do Sono Entre Estudantes de Medicina

Fundamentação/Introdução

O sono é essencial para a saúde e o desempenho acadêmico, sendo um tema de alta relevância na clínica médica, fundamental para a consolidação da aprendizagem e cognição. No contexto da medicina e na construção da prática clínica estudantil, a privação de sono é comum e frequentemente associada a altos níveis de estresse e baixa qualidade de vida. Compreender seus efeitos é vital para promover hábitos saudáveis e melhorar o bem-estar dos estudantes.

Objetivos

Relatar a frequência de sintomas de distúrbios do sono entre estudantes de medicina, além de avaliar a relação entre a falta de sono e seus efeitos adversos na saúde e no bem-estar, refletindo na formação dos futuros médicos.

Delineamento e Métodos

Este estudo, inserido em um projeto mais amplo aprovado pelo comitê de ética (parecer Nº 6.728.317), foi realizado como desenho descritivo transversal. A amostra foi composta por 56 estudantes, e os dados foram obtidos remotamente através de um questionário estruturado. A análise dos dados adotou uma abordagem descritiva, com o objetivo de fornecer uma visão abrangente das características sociodemográficas e da qualidade do sono dos participantes, contribuindo para a compreensão dos desafios enfrentados por esse grupo.

Resultados

O estudo analisou 56 estudantes, com idade média de 25,7 anos, sendo 76,8% mulheres e 82,1% solteiros. Cerca de 64% estavam desempregados. Em relação ao sono, 50,9% relataram piora na qualidade do sono após o início do curso, e 3,6% acordavam várias vezes à noite sem sentir o sono reparador. Além disso, 50% dos estudantes se sentiam mais cansados após ingressar na instituição. Esses resultados indicam que a dificuldade para ter uma boa noite de sono, acordar à noite e a sensação de não ter um descanso adequado podem refletir consequências negativas da privação de sono, ressaltando a importância de estratégias para promover o bem-estar dos estudantes, especialmente para uma futura prática clínica segura e eficiente, evitando complicações na construção médica clínica.

Conclusões/Considerações finais

Os resultados mostram uma alta prevalência de distúrbios do sono entre estudantes de medicina, destacando a necessidade de intervenções para melhorar a qualidade do sono. A privação de sono pode causar fadiga crônica, estresse e comprometimento cognitivo, impactando o desempenho acadêmico e a prática na clínica médica, evidenciando a importância de políticas de saúde mental na formação dos futuros médicos.