Dados do Trabalho

Título

USO DE ASTAXANTINA COMO PROFILAXIA DA SARCOPENIA EM IDOSOS.

Objetivo

Analisar o uso de astaxantina como forma profilática da sarcopenia. Com
a finalidade de garantir estratégias preventivas, em busca de um envelhecimento
saudável.

Materiais e Métodos

Trata-se de uma revisão integrativa, realizada por meio
da seleção de artigos científicos publicados na base de dados do PUBMED e Portal
BVS, que abordam o uso de astaxantina como prevenção da sarcopenia em idosos.
Foram utilizados os seguintes descritores: “sarcopenia”, “astaxanthin”, e selecionados
artigos em inglês dos últimos dez anos.

Resultados

A astaxantina, um carotenoide marinho, presente em microalgas e
crustáceos, é reconhecida por inúmeros benefícios para a saúde humana, como o efeito
anti-inflamatório, imunomodulador e antioxidante. Um estudo realizado com idosos
entre 65 e 85 anos, pontuou, ainda, sua relação com o aumento do desempenho do
músculo esquelético, sendo capaz de gerar maior resistência no tempo de caminhada e
distância percorrida. Os mecanismos positivos da astaxantina em idosos podem ser
atribuídos à prevenção do estresse oxidativo, um responsável pelo início de progressão
da sarcopenia; ao aumento de produção da energia nas mitocôndrias e regulação dos
processos anabólicos, promovendo, assim, regeneração do músculo esquelético, maior
força e mobilidade em idosos.

Conclusão

A sarcopenia é uma doença que limita e compromete a qualidade de
vida. É possível prevenir através de uma alimentação saudável, rica em proteínas,
vitaminas e minerais, aliada à prática de exercício físico. O desenvolvimento de
estratégias profiláticas para a sarcopenia, portanto, torna-se decisivo para garantir uma
senescência. Assim, a astaxantina pode ter um potencial na prevenção de lesões e
degeneração muscular quando usada clinicamente em conjunto com outras intervenções,
tais como exercício e mediação nutricional, a fim de melhorar a saúde muscular e
proporcionar maior qualidade de vida nos pacientes geriátricos.

Relevância Clínica

Esse trabalho explorou a relação entre a profilaxia da
sarcopenia em idosos e o uso de astaxantina.

Área

Prevenção e Envelhecimento Ativo