Datos del trabajo

Título

EL CUIDAR DE SI: UNA PERSPECTIVA INTEGRADORA DEL SER HUMANO

Introdução

La salud es una actitud gozosa y una aceptación de las responsabilidades que la vida impone al individuo. El estado de salud depende del Cuidado como elemento fundamental para protegerla y conservarla. El cuidar de si se hace, se lucha, se exige, se asume compromiso en el actuar, en el obrar, en el vivir, y esto expresa una vida ética; el obrar ético exige esfuerzo de la razón hacia la perfección; una apuesta al límite de búsqueda de la excelencia.

El cuidado ha sido descrito por teóricos; entre estos Leonardo Boff : “Cuidar es más que un acto, es una actitud, abarca más que un momento de atención, de celo y desvelo, representa una actitud de ocupación, preocupación, responsabilidad y compromiso afectivo con el otro”. “Sin el cuidado dejamos de ser humanos, el cuidado ha de estar presente en todo, el cuidado entra en la naturaleza y la constitución del ser humano”. Es así que el cuidar es la característica que hace humanas a las personas, pues es inherente a su naturaleza el hecho de cuidar dadas las cualidades que, como tal, se poseen, ya que para Boff el ser humano es único, libre, creativo y capaz.

Heidegger, filósofo existencialista, se refiere al cuidado humano como un acto, una dimensión ontológica, existencial, que se mueve en un proceso de relación, de reciprocidad, de confianza y envolvimiento afectivo por otro ser humano; desde su ontología concibe al ser humano como un ser existente en el mundo. Heidegger señaló que realidades tan fundamentales como la voluntad y el deseo se encuentran enraizados en el cuidado esencial.

Según Foucault, el cuidado se refiere al alma como unidad trascendente y singular, y en sí mismo como el alma entendida de las acciones corporales, instrumentales o lingüísticas; el cuidado de sí se trata de preparar al individuo de la mejor manera para una vida adulta, enfrentar los errores, malos hábitos y costumbres nocivas que se arrastran a lo largo de la existencia.

El autoconocimiento y el saber cuidar de sí influencian positivamente el cuidado, considerando que el relacionamiento interpersonal reconoce las fuerzas, franquezas y potencialidades del mundo interior. Al experimentar el autocuidado y el cuidar de sí, se nutre la autorreflexión y desbordamiento de las emociones, la absorción de vivencias que se traducen en conocimiento y por otra parte de la autopercepción como sujetos, cuya subjetividad y sensibilidad están puestas en acción.

Objetivos

comprender el significado del cuidar de sí para las coordinadoras de área disciplinar del Programa de Enfermería de la Universidad del Magdalena en Santa Marta, Colombia.

Método

Para el abordaje metodológico se hizo a través del paradigma cualitativo con una matriz epistémica fenomenológica-hermenéutica, la información se recolecto con la técnica de entrevista en profundidad, las informantes claves fueron cuatro coordinadoras de programas, para el análisis de resultados se utilizó las fases de Spiegelberg.

Resultados

la metodología cualitativa utilizada permitió aplicar una lógica inductiva para constituir las categorías y sus correspondientes subcategorías. La categorización se constituyó a partir de los temas sobresalientes, de los eventos recurrentes y de los patrones de ideas en los datos provenientes de las personas seleccionadas en este estudio.

La primera categoría emergida en esta investigación, “El cuidar de sí: Una vía para proteger y conservar la salud”, esta categoría surgió de las respuestas que los le asignan al cuidar de si, quienes lo describieron como: respetarse a sí mismo, un acto de satisfacción de necesidades, la importancia que yo le doy a mi salud en todas sus dimensiones: física, social, laboral, bienestar físico, mental, social e incluso ambiental, mantener mi salud en buen estado. El cuidar de sí pasa por el diálogo consigo mismo y con los otros. De manera, que el cuidado de sí, puede enfocarse a partir del bienestar del individuo, este lo practica para sentirse bien y mejorar la calidad de vida e incluso como un medio de satisfacción de necesidades, en las propias palabras de las informantes clave, el significado que ellas le asignan me permitió conocer cómo las personas se cuidan, piensan, hacen, para mantener su salud y cómo previenen la enfermedad, poniendo en práctica estrategias de prevención.

La segunda categoría emergida “El Cuidado de Si como forma de Bienestar” las informantes expresaron que el cuidado es un acto personal, mis propias decisiones las acciones que repercuten en mi salud…, El completo bienestar físico, mental, social e incluso ambiental …, mantener mi salud en buen estado…según el discurso de estas informantes el cuidado de si repercute en la salud por eso es bueno mencionar que la salud, es “una manera de estar en el mundo y ser en la vida, que no puede reducirse a los componentes biofisiológicos del cuerpo”. Considera que “las relaciones con el entorno pueden significar un intercambio de energía y, por tanto, de salud.

Considerações Finais

Respecto al fenómeno de estudio “El significado de cuidar de si de las coordinadoras de áreas disciplinares del Programa de Enfermería de la Universidad del Magdalena, las expresiones muestran la importancia de cuidar de sí, a la vez reconocen que no le dedican el suficiente tiempo para mantener su salud y el bienestar de sí.

Mediante las expresiones de las informantes, demuestran que aplican estrategias de estilos de vida saludables: alimentación balaceada, rutinas de ejercicios, evitan el consumo de tabaco y el alcohol. Consideran que el cuidado y la salud son integrales; que no solo comprende la dimensión física si no también la psicológica y la espiritual; sin embargo no plantearon estrategias de relajación o rituales para cuidar el espíritu y lo emocional.

Por tanto las personas a pesar de tener conocimientos y procurar por su cuidado físico manteniendo aparentemente un cuerpo sano desde lo biológico; debemos proponer estrategias de cuidado espiritual, ejemplo los rituales de meditación, el descanso con música instrumental, un ambiente con aromas agradables, para favorecer el bienestar espiritual y contribuir a la salud

Palavras Chave

Cuidar de si
Comprensión
Cuidado de Enfermeria
Educación En Enfermeria

Area

Promoção da saúde