Dados do Trabalho

Título do trabalho

EFEITOS IMEDIATOS DA LIBERAÇAO MIOFASCIAL EM COMPARAÇAO A FACILITAÇAO NEUROMUSCULAR PROPRIOCEPTIVA NA FLEXIBILIDADE E NA POTENCIA DE MEMBROS INFERIORES DE JOGADORES AMADORES DE FUTEBOL. UM ESTUDO CLINICO CONTROLADO RANDOMIZADO CEGO.

Introdução

As técnicas de liberação miofascial (LM) e facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP) são amplamente utilizadas na prática clínica. Estudos demonstram a utilização destas para o tratamento da dor e da disfunção, além de desempenhar papel na recuperação da força, potência e resistência, aumentando a resposta dos mecanismos neuromusculares através do estímulo de proprioceptores. Será que a aplicação da LM e da FNP, objetivando o ganho de flexibilidade, possui efeito na potência a curto prazo?

Objetivo

O objetivo deste estudo foi comparar os efeitos imediatos das técnicas de liberação miofascial e de facilitação neuromuscular proprioceptiva na flexibilidade e potência dos membros inferiores de atletas amadores de futebol, através de um ensaio clínico randomizado (ECR) cego.

Metologia

O estudo seguiu normas éticas (CAAE 09161519.6.0000.0118), de registro de ECR (ReBEC-RBR-8fwwj6) e CONSORT. 40 praticantes amadores de futebol do sexo masculino, sem lesões prévias até 3 meses, foram randomizados em GFNP e GLM (n=20). Avaliamos flexibilidade (banco de Wells) e potência (hop tests) pré e pós-intervenção. Protocolos padronizados de FNP e LM foram aplicados conforme grupo. Estatísticas comparativas intra e intergrupos foram calculadas, com nível de significância de p<0,05.

Resultados

GFNP e GLM mostraram-se similares (p>0,05) na baseline das variáveis (idade, altura, peso, e flexibilidade e hop tests). Para a flexibilidade, na análise intragrupos, ambos os grupos apresentaram diferença estatística significativa (p<0,05), GFNP (pré - 25,8±9,1cm; pós - 29,0±9,6cm; p<0,001) e GLM (pré - 25,7±8,9cm; pós - 28,5±8,3cm; p<0,001), porém sem diferenças na comparação intergrupo. Para os hop tests, não foi observada diferença estatística significativa em nenhuma comparação.

Discussão

Os achados demonstram que LMF e FNP aumentam a flexibilidade da musculatura posterior de membros inferiores de forma imediata. O aumento da flexibilidade corrobora com estudos anteriores (BEHM et al., 2017; MUNIZ CUNHA et al., 2023). Os tratamentos não demonstraram alterações nos hop tests, sugerindo não haver modificações na potência após a intervenção de LMF e FNP (RICHMAN et al., 2019; ZHANG et al., 2020). Contudo, os autores não observaram diferença de efeitos entre as técnicas.

Conclusão

Conclui-se que as técnicas de liberação miofascial e facilitação neuromuscular aumentaram a flexibilidade dos músculos posteriores de membros inferiores, porém não ocasionaram alteração da potência muscular dos atletas amadores, a curto prazo. As técnicas não mostraram efeitos diferentes quando aplicadas nas condições apresentadas neste estudo.

Palavras-chave (de 3 a 10 palavras-chave)

Liberação Miofascial. Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva. Flexibilidade. Potência. Isquiotibiais.

Área

Estudo randomizado