Dados do Trabalho

Título do trabalho

EFEITOS DE UM TREINAMENTO EM SUSPENSAO NA PERCEPÇAO SUBJETIVA DA DOR DE MULHERES COM DOR LOMBAR CRONICA: ESTUDO PILOTO

Introdução

A dor lombar crônica (DLC) se define por uma dor ou desconforto entre a região das costelas flutuantes e as pregas glúteas. É uma das principais causas de incapacidade, faltas no trabalho e gastos em saúde no mundo. Além disso está associada a fatores de cunho psicossocial. Sendo assim, seu manejo é de grande importância.

Objetivo

Avaliar a influência do treinamento em suspensão na percepção subjetiva e na qualidade da dor de mulheres adultas jovens portadoras da DLC.

Metologia

Estudo piloto onde foram selecionadas participantes do sexo feminino, faixa etária de 18-49 anos, com DLC de origem inespecífica. As participantes foram divididas randomicamente em 2 grupos: grupo de treinamento em suspensão (GTS) e grupo controle (GC). O treinamento foi composto por 24 sessões, duas vezes na semana, durante 12 semanas.  O GC recebeu um folder de orientações posturais. Foram avaliadas pela escala numérica da dor (END) e pelo o Questionário de dor McGill (QMG).

Resultados

Participaram até o momento 7 mulheres (GTS=4 e GC=3), média de idade de 31±09 anos e a localização da dor predominantemente bilateral.  Foi encontrada diferença significativa intragrupo somente na END no GTS (3,7±1,7 vs 1,0±1,2) (teste de Wilcoxon). Diferentemente, o QMG não mostrou nenhuma diferença significativa em todos seus aspectos para GTS e GC. Não foi encontrada diferença significativa no intergrupo (teste de Kruskall Wallis).

Discussão

Embora a pesquisa tenha demonstrado efeito positivo para melhora da dor há a necessidade de uma amostra maior para se obter dados mais sólidos e conclusivos.

Conclusão

Até o momento, o treinamento em suspensão apresentou resultados significativos na melhora da dor lombar subjetiva pela END, mas não na qualidade da dor pelo QMG, mas sem diferença intergrupos.

Palavras-chave (de 3 a 10 palavras-chave)

dor lombar; mensuração da dor; exercício; treinamento em suspensão.