Dados do Trabalho

Título do trabalho

EFEITO DE UM PROGRAMA DE EXERCICIOS EM GRUPO PARA USUARIOS DA ATENÇAO BASICA

Introdução

As doenças musculoesqueléticas possuem alta prevalência entre a população mundial, sendo a osteoartrite de joelho uma das principais, seguida por lombalgias e tendinopatias, que cursam com dor crônica e incapacidade. O exercício físico é eficaz para o tratamento da dor crônica, por proporcionar alívio dos sintomas e melhora da funcionalidade. A proposta de criação de grupos na atenção primária à saúde pode ser útil para implementar programas estruturados de exercícios físicos para esse público.

Objetivo

Este estudo teve como objetivo avaliar o efeito de um programa de exercícios sobre a função física em indivíduos com dor crônica musculoesquelética.

Metologia

Estudo do tipo série de casos, realizado em uma UBS, na cidade de Santa Cruz/RN no período de março a junho de 2023. Foi utilizado DASH, Roland Morris e WOMAC e testes de desempenho: sentar e levantar, subida e descida de degraus, flexão de braços e caminhada de 40m. O programa multiarticular de exercícios envolvia agachamento, abdução de quadril em pé, flexão plantar, abdução e desenvolvimento de ombro e flexão de cotovelo. Este projeto foi aprovado pelo CEP, com CAAE: 49798415.6.0000.5296.

Resultados

A média de idade dos participantes foi de 60,5 ±7,83 anos. 38,9% tinham o joelho como segmento afetado, 33,3% ombro e 27,8% coluna vertebral. A média no DASH foi de 57,15 ±47,44, Roland Morris 51,66 ±24,33 e WOMAC 22,16 ±16,27. Foi realizado um teste t pareado antes e após a participação no programa de exercícios é observada uma diferença média de 1,37±2,26 para TSL, 1,41 ±1,33 para TSD, 1,62 ±2,77 para Flexão de Braço e 2,09 ±3,75 para C40m. Somente o TSD obteve diferença significativa p<0,05.

Discussão

A população estudada apresenta disfunções heterogêneas, de modo que alguns questionários e testes eram mais sensíveis e aplicáveis para determinadas condições. Isso pode explicar possíveis inconsistências nas pontuações, uma vez que indivíduos com queixas relacionadas ao complexo do ombro não teriam pontuações atípicas em testes que avaliam a capacidade funcional e força de MMII.

Conclusão

Apesar de ter sido observadas mudanças em todos os testes funcionais, apenas o teste de subida e descida de degraus foi significativo, demonstrando uma melhora na capacidade funcional. Desse modo, sugere-se que um programa de exercícios para indivíduos com dor musculoesquelética foi capaz de melhorar alguns aspectos da função física. Contudo, ressalta-se a importância de outros estudos para compreender melhor os efeitos das diferentes variáveis avaliadas.

Palavras-chave (de 3 a 10 palavras-chave)

Dor Musculoesquelética. Atenção Primária à Saúde. Exercício Físico.